Толстокорова Оксана
Персональный тренер
Образование:
- Высшее, СГПИ
- Сертифицированный тренер по направлениям: Yoga, Aerial Yoga, Stretching.
Специализация:
- Yoga
- Тренировки по направлению «Разумное тело»
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок;
-Body ballet;
-Постановка танцевальных номеров
Специализация:
- персональные тренировки
- восстановительные программы тренировок
- танцевальные направления
Достижения:
Достижения:
-Артистка балета ансамбля "Слобода" Краевой Филармонии
-Постановщик танцевальных номеров
-Неоднократный участник фитнес - конвенций
Тренерский стаж: с 2019 года
Толстокорова Оксана
За профессиональной биографией этой наставницы ощущается подлинная артистичность и глубокая осмысленность в каждом движении. Её подход к телу — это не просто физика, а искусство, в котором эстетика балета встречается с мудростью йоги. Она обладает редкой чуткостью к возможностям и потребностям ученика, превращая каждое занятие в безопасное пространство для внутреннего диалога и мягкого раскрытия. С ней вы не просто выполните асану или танцевальный па — вы научитесь слушать и понимать язык своего тела, обретая не только гибкость, но и гармонию.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Красная Линия» — современный фитнес-клуб в Ставрополе, расположенный по адресу улица Ленина, 381. К вашим услугам: комфортный тренажёрный зал с современными тренажёрами, кардиозона, зона бокса, аэробных и функциональных тренировок, а также сайкл-студия. Разнообразные групповые программы: телесно-ориентированные практики, функциональный тренинг, сайкл, силовые, аэробные, танцевальные занятия, кардио и единоборства. Специальные направления: кинезис тренировки, кросс-тренинг Pro, стретчинг Интенсив и Леди-дэнс. Дополнительные услуги: персональный тренер, групповые занятия, авторские мастер-классы, коррекция питания, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
